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        退休以后自己并沒有什么樣的興趣愛好，整天無聊，該如何打發(fā)自己的退休時(shí)光呢？這個(gè)問題其實(shí)很簡單，既然自己知道沒有什么興趣愛好，那么我們是有必要培養(yǎng)一定的興趣愛好。只有培養(yǎng)好的興趣愛好，對于你今后的退休養(yǎng)老生活才會顯得10分的有意義，這是每個(gè)人都需要做的事情，因?yàn)橥诵菀院蟠_實(shí)有大量的閑暇時(shí)光，需要我們?nèi)ゴ虬l(fā)如何去打發(fā)呢？有一個(gè)好的興趣愛好，這對于自己來說是十分的重要和關(guān)鍵。

        作為一些退休老大媽來講，他們的興趣愛好共同點(diǎn)，比較常見的就是跳一跳廣場舞，這個(gè)廣場舞就跟自己小區(qū)的一些鄰居組合起來跳一跳都是可以的，比如說你附近有公園有廣場，那么就在這樣的指定的地點(diǎn)完成廣場舞的這個(gè)跳舞。每天都可以去挑一挑，每天定點(diǎn)去挑，那么對自己來說就是生活當(dāng)中一件非常有意義的事情，既鍛煉了自己身體，又增進(jìn)了和身邊同齡老人鄰居之間的交流，對于自己的退休時(shí)光當(dāng)然就會顯得更加的充實(shí)一些。

        作為退休老大爺可能他是不愿意去跳廣場舞的，但是他們也可以根據(jù)自己的興趣愛好去培養(yǎng)一下，比如說下象棋或者說打撲克牌，打麻將都是可以的，但是這個(gè)時(shí)間上可能需要和自己的一些好友約一下，比如說每天下午或者說每天傍晚時(shí)分都是可以去做的，那么只要自己想做的事情，我相信總是會有人陪著我們一起去做，這樣的事情，總是會遇到一些興趣相同的老友在一起共同的玩耍聊天。

        還有我們可以單獨(dú)地培養(yǎng)個(gè)人的興趣愛好怎么樣單獨(dú)培養(yǎng)的，就是說你在家里可以養(yǎng)養(yǎng)花，養(yǎng)養(yǎng)魚，養(yǎng)養(yǎng)鳥，看看書都是可以的，像老大媽可以去織織毛衣，或者是怎么樣都是可以去做的，總之而言，朝著自己愿意去做的事情方向去努力做，我相信這就是一種興趣愛好，這就是能夠有效的打發(fā)自己的退休無聊時(shí)光。不會出現(xiàn)所謂的每天不知道去做什么樣的事情，如果說長期這樣下去，不但你的心情不好，我相信你的身體方面，也會受到很大程度的影響，對自己來講是得不償失的。

        而且每天應(yīng)該定點(diǎn)讓自己早睡早起起來晨練，晨練的方式有很多，你可以吃完早餐出去跑步鍛煉都是可以的，甚至來說每天早上吃完早餐以后，也可以去逛一逛早市，買一些比較便宜的商品，這樣的話不但是起到了鍛煉身體的效果，還能夠給自己的家里的消費(fèi)支出，起到一個(gè)勤儉節(jié)約的作用，所以說這都是很多退休老人退休以后的常態(tài)，那么我們就要往這方面去想，往這方面去做，我相信你就不覺得退休的生活是無聊的了。

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